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神奇-肌內防曬必備 UV100效





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你看過運動選手身上的貼布嗎？難道只有運動員才能貼嗎？貼了到底有什麼效果？

本書將從日常生活中的常見問題出發，帶你對症處理！


．選20個深入淺出的日常生活QQ冷凝膠涼墊讓您今夏省錢又健康 ！常見問題介紹

．常見問題的對症肌內效貼紮手法

．搭配各種問題的運動療法建議

．從根本改善身體的痠痛問題

約莫二十年前，前奧運國手、現任財團法人希望基金會董事長紀政小姐，第一次接觸肌內效貼布，就被它神奇快速的效果打動，她常在想：「如果體育圈提早出現這樣的工具，是不是許多受傷的選手也都會變得不一樣，能爭取更多的佳績！」為此，她在2008年成立中華肌內效協會，鼓勵醫療人員與運動選手投入肌內效貼紮的教育與應用，過程可說是櫛風沐雨，時至今日台灣對肌內效的推廣和使用終有小成。

近年來市面上的肌內效貼紮書籍陸陸續續出版，內容多以運動為主，有些以關節或身體部位分類，有些則以運動傷害分類，但是肌內效貼布來到台灣已經這麼多年，始終沒有一個針對日常生活出現的問題，可以參考的工具書。

本書作者蔡忠憲是一位相當有經驗的物理治療師，在運動方面與醫療方面的肌內效貼紮都有多年的處理經驗，除了是中華肌內效協會的認證講師外，更是教育委員會的成員之一，協助編撰教材與授課，多年來不遺餘力。

《神奇的肌內效》這本書從日常生活常見的問題，包括落枕、過敏、手痠、腰痛、小腿脹、足跟痛，甚至平衡感不好等多個面向，細細解釋形成的可能原因，並透過清楚的圖片與說明來指導讀者使用肌內效貼布，自我處理常見的症狀，更有針對各種問題適合的運動方法與動作圖片，在書後提供參考。圖文並茂且詳細有條理，正是這本書作為肌內效貼紮工具書最有價值的地方！

這是一本易懂好用的工具書，讓您「對症處理最有效」！

本書重點

本書透過對日常生活中常見問題的淺顯介紹，搭配清楚的肌內效貼紮手法，讓讀者可以在家自行使用無藥且非侵入性的肌內效貼布，為自己舒緩不適。內文精選20項男女老少常見生活問題，透過圖片清楚地展示貼紮前準備動作、貼紮位置、貼布準備方式等細節，兼具學理與實作的優點是本書的最大特色。

有鑒於課程開設的需求日漸提高，但協會講師培育不易，每一個步驟都是艱辛，但需要的人不能等待。為了能快速滿足現代人的需求，於是作者 開始整理日常生活中常見的幾種狀況，以及適合使用的肌內效貼紮方法，一步一步以圖文的方式指導大家可以在家或在辦公室為自己、為家人、為朋友、為同事服務。

但別忘了，肌內效貼紮儘管有其不可思議的效果，如果有嚴重的病況或貼紮後效果不明顯，仍需就醫諮詢骨科醫師、復健科醫師或物理治療師，透過專業解決主要的問題，再以肌內效貼紮維持療效，達到真正的無痛人生。

許多人使用肌內效貼紮可能抱怨效果不明顯，往往是因為不對症或貼法不夠正確，本書先透過介紹症狀與問題，再搭配圖片與清楚的步驟提供使用本書的人正確的概念，書末再介紹適合的運動方式供使用本書的人自我訓練，這才是物理治療的真義－儀器治療緩解症狀、徒手治療矯治身體、運動治療維持健康，讓所有人都可以把本書當做全方位的工具書，讓自己邁向更健康的人生。

付出者的收穫（Givers Gain）是商聚人（Business Network International）商會的核心價值，也是作者蔡忠憲物理治療師參與在商會中體會到最重要的事，歡迎大家分享自己的貼紮心得，同時也收穫到別人的分享，讓肌內效貼紮透過付出者收穫的觀念散播給每一位需要的人，這也是作者寫作此書最重要的目的與精神支柱。

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  • 品號：3915540


  • 油水平衡 消除乾荒持妝不浮粉
  • 換季「小細紋、皮屑」終極剋星
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★ DORETTA◇朵芮的堅持：全系列不致粉刺，不添加酒精、色素、合成香料與PARABENS系防腐劑。★

◆ 商品組合與容量：
。鉑金彈潤微導絲滑晶霧 (100ml) X 2
。鉑金油隨身瓶(小鉑金胜月太彈潤微導菁萃)(2ml) X2
。鉑金胜月太微導隱形面膜(23ml) X4片

◆ 適用膚質：全膚質適用，特別推薦黯沉、缺水的肌膚使用。

◆ 使用方式：
【鉑金彈潤微導絲滑晶霧】：
>用途一：保濕平衡
閉上眼睛，不需搖勻下層的彈潤化妝水，可直接距離臉部約20公分處噴灑適量或
噴勻在化妝棉上，輕按於臉部肌膚，直至完整吸收即可。
>用途二：彈潤補濕
閉上眼睛，搖晃均勻後可直接距離臉部約20公分處噴灑適量或噴勻在化妝棉上，
輕按於臉部肌膚，直至完整吸收即可。
>用途三：深度滋潤
作為濕敷面膜用，搖晃後大量勻濕在敷面紙或化妝棉上，敷貼於臉部肌膚或乾燥處，
約15-20分鐘後取下。雙手掌心略為搓熱後，將掌心按壓在臉上停留三到五秒，然後
輕按至吸收即可。
※保濕精華水在搖晃後呈霧狀，需待靜置才會還原上下分層，而每次使用後菁萃油層
會均勻減少，但也會因個人使用習慣而產生不同的水油比例。

【小鉑金胜月太彈潤微導菁萃】：
用在保養最後一道，可將前面步驟的營養全部吸收完封，瞬效導入肌膚底層。
用在妝前第一道，可讓肌膚平滑柔嫩，達到長效持妝不浮粉。
取適量均勻塗抹於全臉及頸部肌膚，
並以指腹畫圓加強按摩吸收即可。如油性膚質請視膚況再減量使用即可。

【鉑金胜月太微導隱形面膜】：
布膜貼至最適臉型位置，並用指尖按壓使面膜緊貼於臉上，尤其針對嘴角、眼尾、
鼻翼兩側。敷約15-20分鐘後將面膜取下，此時輕輕按摩臉部，以V形從下巴往上拉提，
按壓臉頰、眼週四週、額頭、髮際線、太陽穴，使精華液吸收更加！

※加強(急救)保養
面膜可在肌膚特別疲憊時使用，或作為每週固定的加強保養！ 用於清潔和化妝水後，
可使肌膚水份提高15%~20%，基本可不需再補充其他保養品。 若想加強保養，
可後續再加一點鉑金精質霜和鉑金菁萃即可！

◆ 重點成份：
【鉑金彈潤微導絲滑晶霧】：
花梨木精油(活化肌膚調理紊亂紋理，回歸平衡健康)/木蓮萃取(勻亮肌膚透白度)。
布荔奇果油(滋潤、親膚、撫紋抗皺、能強化保濕)/黃金荷荷芭油(親膚、有效改善肌膚因粗荒及細紋)
獨家「三次元MPT緊膚肌因胜月太」(改善老化，恢復彈性)/水前寺紫菜醣體(含多醣體，保水力強)
黃金萃取(優異的抗老化效果)/鉑金萃取(提升保水力，改善皺紋、黯沉及毛孔粗大等問題)

【小鉑金胜月太彈潤微導菁萃】：
鉑金萃取(提升保水力，改善肌膚皺紋、黯沉及毛孔粗大)/黃金萃取(優異的抗老化)
黃金荷荷芭油Jojoba Oil(改善肌膚因乾燥而產生的粗荒與細紋問題)
獨特「三次元MPT緊膚肌因胜?」(精準抗皺)
角鯊烷(長效鎖水、預防乾燥) / 玻尿酸(提供全天候的保濕)
山藥萃取(改善鬆弛、強化肌膚防禦力) /胡蘿蔔油(協助撫平紋路，強化保濕)
和厚朴(木蓮)萃取(亮白) /向日葵籽油(絕佳的保濕功效，含是天然的抗老化成分)
花梨木精油Rosewood Oil(協助活化肌膚調理紊亂紋理，回歸平衡健康)

【鉑金胜月太微導隱形面膜】：
鉑金萃取(提升保水力，改善肌膚皺紋、黯沉及毛孔粗大)/黃金萃取(優異的抗老化)
Q10(明亮膚色、緊緻肌膚)
金銀花萃取/忍冬(優異的保濕作用)
山藥萃取(改善鬆弛、強化肌膚防禦力)
Ascorbic acid維他命c(嫩白)
MatrixylR3000抗皺胜月太(淡化細紋、恢復水嫩彈性)
和厚朴(木蓮)萃取(亮白)
尿囊素(改善粗糙敏感與同極佳的保濕能力)
花梨木精油Rosewood Oil(協助活化肌膚調理紊亂紋理，回歸平衡健康)

◆ 保存期限：
【鉑金彈潤微導絲滑晶霧】：二年半 / 30個月。
【小鉑金胜月太彈潤微導菁萃】：二年半 / 30個月。
【鉑金胜月太微導隱形面膜】： 三年 / 36個月。

◆ 產地：台灣

◆ 注意事項：
1、若使用時有以下症狀，敬請停止使用，並諮詢皮膚科醫師意見：
(a)使用時出現紅、腫、癢、刺激感等現象。
(b)使用後經日曬有上述症狀產生。
2、請盡量避免將產品使用於傷口、紅腫及濕疹等皮膚異常部位。
3、敏感性肌膚請先做好肌膚測試，確認沒有過敏反應後即可使用。
4、使用時避開眼睛，若不慎滲入眼睛內部，請以大量清水沖洗。
5、請置於孩童及嬰兒拿不到的地方，以避免誤食。
6、產品拆封後，請儘速使用完畢。
7、請勿放置在陽光或高溫處，偶而因溫度變化或生化、植物萃取液及天然精油，
產品的氣味變淡或色澤略改變時，此為正常現象，請安心使用。

◆ 北市衛妝廣字：第105030163、105080058、105030163、105040204號



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  • 品號：4310050




  • 富含多種天然植物菁萃成分
  • 清潔同時並予以肌膚滋潤
  • 質地溫和，可天天使用




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快車肉乾-中秋節伴手禮

北市衛(米庄)廣字第105050564號

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商品內容
  • 特惠組
功能用途
  • 清潔
質地類型
  • 凝露






商品名稱：SAUGELLA賽吉兒 少女潔浴凝露特惠組
容量規格：
SAUGELLA賽吉兒 pH4.5潔浴凝露(少女型)200mlX2
SAUGELLA賽吉兒 pH4.5潔浴凝露(少女型)50mlX2

注意事項：皮膚不適時，請停止使用。
保存方法：本品請保持溫度25℃，請存放於陰涼乾燥處，避免陽光直射及高溫。







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  • 品號：3328607


  • *天然植物精華!不易刺激!
  • *改善異味!洗澡同時就完成保養
  • *薄荷、萊姆配方,超爽快的潔淨


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容量：80g
成分：
SEKEN-NA/K(JTN)、WATER、CHAMOMILLA RECUTITA(MATRICARIA) FLOWER EXTRACT、SALVIA OFFICIAL IS(SAGE)LEAF EXTRACT、ROSMARINUS OFFICINALIS(ROSEMARY)LEAF EXTRACT、MENTHA PIPERITA(PEPPERMINT) LEAF EXTRACT、PUERARIA LOBATA ROOT EXTRACT 、ALOE BARBADENSIS LEAF EXTRACT、CHLORELLA VULGARIS EXTRACT、DIPOTASSIUM GLYCYRRHIZATE、CAMELLIA SINENSIS LEAF EXTRACT、PERSIMMON TANNIN、SODIUM HYALURONATE、SERICIN、SOYMILK FEMENYED LIOUID、TREHALOSE、BETAINE、GLYCINE SOJA(SOYBEAN)SEED EXTRACT、LARREA DIVARICATA EXTRACT BUTYROSPERMUM PARKII(SHEA)BUTTER、ARGANIA SPINOSA KERNEL OIL MENTHA VIRIDIS(SPEARMINT)LEAF OIL、CITRUS AURANTIFOL(LIME)OIL、MENTHOL、BUTYLENE GLYCOL ALCOHOL、SODIUM BICARBONATE、SODIUM CARBONATE、SODIUM CARBONATE、LECITHIN、GLYCERIN。
使用方式：■利用起泡網沾濕水，搓揉出綿密泡沫後潔淨肌膚
保存期限：3年
產地：日本
★ 私人消耗性產品，一經拆封，無法退貨 ★

注意事項：
■皮膚有異常狀況時請先暫停使用，若有紅腫、過敏、刺激等不適請停止使用並前往就醫。
■請勿使用在傷口或濕疹等肌膚部位。
■不慎流入眼內，請以清水沖洗乾淨，若感覺還有異物留在眼內，請立即前往眼科就醫。
■本手工皂主要是由天然植物成份製成，可能會產生顏色變化或分布不均等現象，品質上絕無問體，敬請安心使用。
■本手工皂附含多種保濕成分，請瀝乾水分保持乾燥，避免放置在陽光直射處，以及保存在幼兒無法拿取之處。，
■本手工皂無添加防腐劑，以及抗酸化防腐成分，請開封後盡快使用完畢。







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  • 品號：2883765


  • 喚醒肌膚光澤，達到淡化細紋
  • 改善膚色，使膚色更白皙
  • 獨特的抗衰老特性，延展肌膚活力




超好的品質Jumi_啾咪日韓美妝:



商品名稱

【Dr.HUANG黃禎憲】碧蘿芷All In One逆齡霜(30ml x4)

Pycnogenol® All In One Age-defying Cream

主要成分

碧蘿芷(碧容健®)Pycnogenol®、寡?-35、SH寡?-70、藻緊膚精華、銀耳多醣、傳明酸、維他命B3、白藜蘆醇。

商品特色

添加多種胜?與植物萃取精華，高機能提升肌膚鎖水保濕力，協助肌膚正常代謝，提升修護效能，延緩老化速度，再現豐潤

彈力。以獨特美膚配方，為容易黯沉的熟齡肌進行多方的呵護，養成細緻柔滑的膚觸，賦予不同層次的自然光滑無瑕感。

商品內容

【Dr.HUANG黃禎憲】碧蘿芷All In One逆齡霜(30ml) x4

超推薦的中秋節版手禮 保存期限

詳見外包裝標示

保存條件

請放置於陰涼乾燥處，並避免高溫及陽光直射。

廣 字 號

北衛妝廣字 第10409004號





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體脂肪完全燃燒！！





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你不可不知的減肥知識，全部都收錄於本書中

基礎知識篇──掌握有關肥胖的正確知識

運動篇──燃燒體脂肪的運動

飲食篇──減少體脂Jumi_啾咪日韓美妝肪的飲食學

改變生活篇──記錄生活習慣

時下的女性越來越苗條，這種現象如實的反映人時下年輕人盛行減肥，追求窈窕的身材。以前，我們就常常認為：「肥胖是健康長壽的大敵。」的確，從最近的許多研究發現，肥胖與疾病有極大的關係。也就是說，當你有容易併發生活習慣病的「惡質肥胖」時（脂肪容易累積在腹部周圍，屬於「蘋果型肥胖」），累積在腹部的內臟周圍的脂肪容易誘發生活習慣病，無論男女，當感覺腰部變粗時，都要特別警惕。

健康的減肥方法必須在適度減少身體多餘脂肪的同時，不損害重要的肌肉和骨骼。努力追求的美麗必須建立在身心健康的基礎上，希望你能夠藉由本書掌握正確的減肥知不想吃月餅嗎? 中秋節吃這個啦.....識，使自己瘦得健康，讓你的人生更加充實。

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溫開水瘦身法





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溫開水有多神奇!!
就用溫水改變你的體質吧！
不只健康，更輕盈

從小細節抓出毒素累積的兇手!
(睡覺時間/起床時間/飲食習慣/喝多少水/運動次數/喜歡咖啡茶/久坐久站姿勢不良…等等)

除了喝熱水保養之外，增加身體排毒按摩＆美肌飲食

還有最熱門的瘦身體操單元：不管哪個部位都有全方位的瘦身體操! 每天做身材不再走樣

各種熱飲配方推薦，花草、漢方等等，對不同體質有不的療效

本書特色

第一本針對喝水健康瘦身主題的mook書…

從生活作息上小小的改變，每天早上一杯熱水，你會發現身體上的變化其實很多的！

熱水可以增加人體新陳代謝，促進循環，達到清爽排毒的功效！

在早上飲用更可以幫助消化有淨化腸胃的效果呢。

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適合有黑頭、白頭粉刺以及荳荳困擾者，洗後更清爽潔淨，油性與敏感膚質更推薦!

【商品特點】

- 親水性易沖洗配方，徹底清潔毛孔油垢

- 細緻泡沫帶走多餘油脂，維持肌膚油水平衡

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【使用方式】

按照一般洗臉程序，搓揉細緻泡沫，輕輕按摩臉部肌膚，以水洗淨。

高市衛妝廣字第10312129號







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