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羅經使用秘訣
羅經使用秘訣今天來推薦 羅經使用秘訣。常說行萬里路，讀萬卷書，找回讀書感覺，真的可以讓心靜下來，想要戒掉手機與平板嗎? 一起來閱讀吧！各位可以往下拉看看下方詳細介紹喔!如果你也想買 羅經使用秘訣，建議還是在博客來網路書店購買，可以在7-11取貨付款，真的很方便!博客來旅遊叢書 http://goo.gl/sUAB71每日一書66折 http://goo.gl/GRhjVu
地理之學難學難精，欲精通各派風水，須先能從各派羅經各層之學理及使用方法著手，必能事半功倍，於精通盤面的使用外，更有助於此派學術的精通。本書「羅經使用祕訣」，對學理及使用秘訣介紹仔細，無論是初學或深造者，有極大之參考價值。
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也可按下方看詳細規格沒有好好保養或運動養生的話，以後就真的要養醫生囉！而且不用等到年紀大，我們的居住環境、我們的飲食、呼吸的空氣、每天喝的水，品質一年比一年差，就連陽光也很毒！所以保養不是中年老年才要做的，年輕就要好好保養，年輕就要養成運動的習慣！你也在尋找【UNT】潔顏去角質凝膠 100ml(3入組) 喔!為了全家人的健康，不只要讓大家吃得開心，也要幫家人補充保健食品，不同年齡有不同的保健，天氣變化更要注意保健啊
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北衛妝廣字
第10406064號 溫和為肌膚更新老化粗糙角質，讓肌膚擁有光滑彈性肌!
神采奕奕輕鬆簡單，一併更新老廢角質與粗糙暗沉的肌膚，深層去除毛孔裡堆積的髒汙，輕輕鬆鬆，讓肌膚光滑柔嫩持有彈性、觸感細緻。
潔顏去角質凝膠能和老廢的角質充分結合，只要輕推就可以溫和的更新老舊暗沉的角質，深層去除毛孔裡堆積的髒汙，有效將老化角質帶離，讓肌膚擁有平滑細緻。
配合按摩促進肌膚的更新，可使更新完角質後的肌膚更容易吸收後續的保養，讓肌膚光滑柔嫩持有彈性、觸感細緻。定期的更新角質可以讓您擁有光滑的顏面。
更新角質請依膚質選擇合適的產品，以避免長期使用後，表面肌膚受到損害。每次更新完角質，請記得加強肌膚的保養，增加保濕和滋潤，以保護細緻的肌膚。
使用方法
在乾的臉上，塗上薄薄一層，輕輕按摩60秒
用清水沖掉即可
每7-10天使用一次
使用完畢後請加強保濕
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容量：500g (為家庭號，使用原料罐裝) / 100ml
保存期限：3年
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吃出好體溫(實踐版)
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40種提升體溫的食物與食用法
「身體冷」是引發疾病的元兇，
只要體溫提高1度，免疫力就能強化5 ~ 6倍。
日本突破百萬人閱讀的健康暢銷書《驚人的體溫健康法》實踐篇登場！
石原醫師痛感「現代人體溫過低」，讓身體容易產生疾病！
現代人身體失調或生病，幾乎都是因為「身體發冷」。高血壓、糖尿病、高血脂症、肝臟病、心臟病、各種各樣的疼痛、新陳代謝症候群(Metabolic Syndrome)、過敏、肥胖、虛弱體質、老化以及壓力引起的精神失調等，都能夠藉由溫暖身體得到確實改善。
中醫有所謂「溫熱身體的食物」和「冷卻身體的食物」的觀念。有效地選擇、烹調這些食物，就能溫熱身體，提高治療效果。如下半身衰弱引起的疾病，可以多吃根菜類；而想要使皮膚更有光澤，建議多吃黏稠性食物。
長期提倡體溫健康法權威的石原醫師，在本書中講述身體發冷的原因，教導讀者可以根據不同的身體症狀，如高血壓、糖尿病、高血脂症、肝臟病、心臟病、各種各樣的疼痛、新陳代謝症候群(Metabolic Syndrome)、過敏、肥胖、虛弱體質、老化以及壓力引起的精神失調等疾病，製作出能夠治癒、預防疾病的食譜。不僅能健康地滿足自己的腸胃，也可以溫暖身體，袪除疾病！
本書特色
．本書是《驚人的體溫健康法》的實踐篇。
．本書承襲石原結實的一貫脈絡，認為只要身體溫暖，血液就能清潔，身體自然就會好。
．書中有大量的食譜，提供讀者能依據不同的疾病，製作出適合自己的食譜。
作者簡介
日本名醫兼百萬暢銷作家 石原結實
醫學博士，1948年生於長崎市。長崎大學醫學系畢業，專攻血液內科。曾到以長壽村聞名的高加索地區(喬治亞共和國)和瑞士貝納醫院等處，研究最先進的自然療法，之後對現代人共通的「身體冰冷(低體溫)」現象敲響警鐘，並就這個原因引起人體各種不適症狀的情形，提出即效性的根本解決對策，也就是本書。目前擔任石原醫院院長一職，並以增進健康為目的，在伊豆開設療養醫院，徹底實踐「紅蘿蔔蘋果汁斷食法」。同時以日本電視台的《?????????》節目為首，在各健康節目裡以淺顯易懂的方式解說醫學，擁有相當程度的好評。
著作繁多，著有《遠離疾病的生活方式》《停止喝過多的水》《任性式健康法》《管好體溫不生病》等暢銷書。
譯者簡介
李毓昭
中興大學畢業，從事翻譯十餘年，譯有《自己就能做的腸道淨化法》、《年收入增加10倍的學習法》、《不會老的生活方式》、《驚人的體溫健康法》、《百藥之王：一杯咖啡的藥理學》等百餘本英、日文書。
吃出好體溫(實踐版)博客來童書百科博客來
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從大阪出發
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日本關西是香港人熱門的旅遊地點，其中大阪、京都、神戶、奈良等地連成一線，構成最豐富好玩的5日4夜短線行程。《從大阪出發》以專業導遊角度，為讀者提供關西旅遊絕不能錯過的專題重點、行程路線。「賞花手冊」詳列各個櫻花名所、認識櫻花種類、花季盛開時間等，賞櫻人士必讀；「溫泉特集」讓讀者找到心水旅館嘆溫泉之餘，同時學懂浸浴步驟、禮儀及健康常識；「世界遺產之旅」漫遊京都17所百年古蹟，圖文並茂，發思古之幽情；「神戶和牛滋味攻略」道盡極品和牛的前世今生，尋找最惹味的鐵板和牛店。全書集齊逾900個吃喝玩樂購物觀光必試必看必買資訊，更邀請攝影達人，圖文示範全港旅遊書獨有的「攝影教室」，連同詳盡清晰的觀光地圖，實行把「旅行X攝影X地圖」3大功能，盡歸一書所有。
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八字正道
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中國文化被稱為世界最悠久的古文明，但縱古至今觀之，也是最雜亂、最喧囂的社會百態，幾千年前的環境如此，幾千年後的今天依然如是。
中國命學界的風氣太吵鬧了，喧嘩幾千年，浮躁幾千年，雖然知識的浩瀚讓風鑑仍不斷的精益求精，然而，研究命理學乃經過多年的學習投入、進出誤區、嘗試用各種理論方法實踐、從各方取經研究總結出一個心得，就是：「聽起來、看起來越危言聳聽、越神奇的論命神斷，幾乎90?上都是唬弄人的。」風鑑從耳聞到親眼看了這麼多年的神斷事跡，舉凡走上這條道路的仙算生涯，職業生命幾乎極短，真能平平穩穩，經得起考驗、經世致用、放諸四海皆準的箇中翹楚，都是簡易貫之，這幾年的洗禮，造就風鑑運用命理和占卦的預測中，深刻體會簡易於精準的高竿程度，可在不同的預測體系中找到共同聯繫，實戰中以快、狠、準的方式下斷語，通用於長中短期的推運預測紫微斗數、子平八字、六爻預測、鐵版神數。命理界的學術基礎仍有多方爭議，有一大塊空間等待大家「重新認識」命理預測客觀的功能體現，無論紫微也好，四柱也罷，包括六爻占卜都是，奉勸還在執迷不悟、鑽牛角尖的同修們，信不信由各位，或許機緣一到，您可以自行體悟。
風鑑研究命理的觀點，要求經世致用，必須放置普天之下皆準的客觀規律，東方世界的中國命理，也要準確對應在世界不同人種的人命發展，找出共同的準確趨勢，當譁眾取寵的理論技法不能被普遍的推展開來，就要深入檢視預測的理論，是否該有所調正，重新發掘正確的認識，不可用一廂情願的主觀認知取代客觀規律。
接觸命理在20初頭那些年，很懵懂無知的緣份，與大家一樣經歷在外上班，為人打工的日子，但命理學不曾脫離我的生活，逐漸由淺入深的了解其中簡易而不凡的奧妙。
我的生活裡，幾乎可以說將所有的生命投入在命學領域，因此能用一句話形容：「我拋棄了許多機會，將生命投入在命理學燃燒。」幸運的，在我人生遭遇最谷底、最絕望的時候，命理學造就了我，成全了我。
文人相輕是命學界相互成長的途徑，卻也有相互惡性攻訐的陋習，儘管曾經有多少人對我「莫須有」的詆毀、批評，但我鮮少回應，21世紀的年代，很多資訊是開放的，命理學的知識也不例外，故任何發展都可以被質疑、被挑戰，但真正投入的人就會曉得，沒有那麼多時間去惡性批評他人，也沒那麼多時間理會這些惡性攻訐，我們的生活中有很多沒意義的事情會消磨您寶貴的光陰，人最終還是要回歸正軌，把時間投入到鞭策自己的研究與事業上。
所有顯著的成功者都有個共通點，他們對自己的事業抱持專心一致的態度，所以私下的生活會趨向於簡單，我不敢說自己能跟這些人相比，但真正的全心投入命理學後，生活的確越來越朝著這方面轉變，因此不再與人輕易娛樂交遊，每天至少有2—3小時鑽研各方取經的資料，研讀聆聽我過去寶貴的學習教材，也開始懂得享受心曠神怡的孤獨感。孤獨並不代表寂寞，孤獨感有效的讓我騰出了一大塊空間，時時刻刻進行思考，廣納吸收各種經驗，同時進行自我博弈，對作學問、懂學問到用學問的人來說，才能體會孤獨感的重要，因為它帶來了冷靜與理智，讓我逐漸懂得更多事情。
還記得幾年前初出茅廬的時候，遇到一場對我嚴重「莫須有」的連番毀謗和抨擊，幾年後的今天，我已經對這類的事情不再關心，不再掛心，因為幾後年的光陰也會迎接不少這樣的事情，我真正關心的是自己的精進，因為一切導入命學正道的路子為我開啟，了解中國命學體系，一貫準確的核心尚在開端，所以我日後只有花更多的心力、時間精進，同時跟自己挑戰博弈，從中不斷的修正自己，甚至推翻自己舊有的觀念和思路，回歸中正不阿的軌道，一切得遵從客觀規律的推演。有句話我們常聽到：「我們生來最大的敵人就是自己。」對的，我如今開始感到這番滋味。
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當擁有豐富科學知識的賈聰明，遇上具備敏銳推理能力的曾正棒，會發生什麼趣事呢？他們組成了「少年科學偵探隊」，展開與怪盜羅蘋二世的生死決鬥！從神秘的箱子開始，一步步解開對手的圈套：魔法般的神奇方陣、留住嫌犯腳印的鹽巴、沒有電池也能發光的手電筒、會自動吸水的桶子……少年科學偵探隊的隊員們，是如何一再化險為夷的呢？小朋友們，快來加入他們的行列，一起成為小小名偵探吧！
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鹽不只是食物的美味佐料，而是不得不加入的必要食品。雖然目前流行食物減鹽，但是如何避免矯枉過正，誤解鹽對人體的重大功能，就必須對鹽有更正確認識。一但認真去了解鹽，我們將了解鹽對人體的幫助與影響是如何的巨大。身為海島居民，我們更必須珍視與善用海洋的資產。
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吃出抗癌力：10大癌症×10大抗癌食物
吃出抗癌力：10大癌症×10大抗癌食物104勞工修繕貸款 勞工創業貸款 原住民購屋優惠貸款今天來推薦 吃出抗癌力：10大癌症×10大抗癌食物。常說行萬里路，讀萬卷書，找回讀書感覺，真的可以讓心靜下來，想要戒掉手機與平板嗎? 一起來閱讀吧！各位可以往下拉看看下方詳細介紹喔!如果你也想買 吃出抗癌力：10大癌症×10大抗癌食物，建議還是在博客來網路書店購買，可以在7-11取貨付款，真的很方便!博客來旅遊叢書 http://goo.gl/sUAB71每日一書66折 http://goo.gl/GRhjVu
近年來，民眾罹患癌症呈現年輕化、發病率和死亡率「三線」走高的趨勢，難怪有腫瘤科醫生開玩笑說：「腫瘤家家有，不是親戚就是朋友。」
常言道「病從口入」，不健康的飲食可能誘發癌症，而健康的飲食，尤其是進食具有防癌、抗癌作用的食物，則是抵禦癌症最持久有效的武器。
「什麼該吃，什麼不該吃」是所有癌症患者和家屬最想知道，也是腫瘤科醫生該講卻沒有時間講的事情。本書詳解國人10大高發腫瘤——肺癌、胃癌、結直腸癌、肝癌、食管癌、乳腺癌、胰腺癌、淋巴瘤、膀胱癌、甲狀腺癌，分為10個章節介紹針對該病種最有治療和預防價值的10種抗癌食物，並對食物的功效、適宜人群和食用注意進行詳細說明。
將民眾的廚房變成抗癌防癌的根據地，正是本書的價值所在。
本書特色
專業：本書作者為腫瘤研究所副所長、衛生部中醫腫瘤培訓專家，用實事求是的嚴謹態度揭開中醫藥治療腫瘤的神秘面紗，讓一般民眾掌握遠離癌症、戰勝癌症的方法。
詳細：本書對於哪些食物可防癌抗癌、營養元素與腫瘤有什麼關係、什麼樣的飲食習慣有利於防癌、腫瘤病人要不要忌口、什麼是中醫的辨證施食、如何根據自己的體質選擇食物、腫瘤患者各種特殊症狀的飲食治療等具體進行了細緻的講解和分析。
實用：在抗癌食品詳解部分，針對國人十大好發癌症，分別列出十大抗癌食品，並以通俗易懂的語言，提供食品功用、相關人群實用要點、食用注意事項及食療方，方便讀者學習和使用。
【內容簡介】
各種症狀的飲食原則及改善方法
1.納差
1.少量多餐，提供高熱量、高蛋白飲食，如不能每次進餐都足量進食，可在兩餐之間吃一些營養小點心，如：烤炙豆類、炒蛋、芝士麵包、罐頭、餛飩、肉餡薯餅、雞蛋餅、蜜汁南瓜、奶粉馬鈴薯泥、灌湯紫薯等。此外，還可補充飲料或其他營養補充品。
2.儘量不接觸未被加工的食物，尤其是魚、肉等有特殊氣味的食材；儘量少讓患者自己烹飪油膩的食物，以免影響食欲。
3.嘗試使用各種溫和的調味品，經常變化烹飪的方式與形態，注意色、香、味的調配。
4.用餐前適度運動或食用少許開胃的食物。
5.進餐時保持愉悅的心情，營造輕鬆的環境，使用美觀的餐具，餐廳宜採用暖色調的光源和裝飾品。
6.用餐時，先吃固體食物，再飲用液體湯汁或飲料，因為飯前喝湯會減少食量。
7.感覺疲勞應休息片刻，待體力恢復後再進食。
8.為補充營養，強迫自己努力進食。
9.遵醫囑服用增加食欲的藥物，適量補充維生素、礦物質。
10.中藥湯劑安排在兩餐之間服用。
2.噁心和嘔吐
1.體質允許的情況下可飲用清淡的飲料，嚴重嘔吐時暫時予以禁食，遵醫囑配合止吐藥物治療，症狀好轉後改予流質或半流質飲食，逐漸恢復為軟飯、普食。
2.嘔吐期一般以進食軟爛、易消化的素食為宜，緩解期可增加少油的葷菜，避免太甜或太油膩的食物及蔥、蒜、酒等刺激性食物。進食前可用生薑擦舌或薑汁滴舌，以降逆止嘔。
3.起床前後或運動前吃較乾的食物，如餅乾、麵包等，可抑制噁心，運動後勿立即進食。
4.避免同時攝入冷、熱的食物，否則易刺激嘔吐。
5.少量多餐，切忌飽食，避免空腹或腹脹。
6.飲料最好在飯前30~60分鐘飲用，中藥湯劑在兩餐之間服用，避免飯後服藥，以免嘔吐。嘔吐頻繁時，中藥湯劑可少量頻服，或服藥後含生薑片。
7.在放療或化療前2小時內避免進食，以防止嘔吐。
8.注意水、電解質平衡。
9.飯後適當休息，但勿平躺。
10.按壓患者合谷、內關、中脘、足三里等穴位可輔助止嘔。嘔吐過後可用掌心自上而下為患者按摩腹部，以緩解患者胃脘部的緊張不適。
3.味覺改變
1.癌症患者對酸味和甜味的敏感度下降，對苦味的敏感度較強，烹飪時使用糖或檸檬可以增加酸甜口感，避免患者食用苦味較強的食物，如芥菜等。服用中藥時可根據病情加入少許紅棗、飴糖或者薑汁，少量頻服，服藥後含薑片、話梅或葡萄乾等果脯。
2.選用味道濃郁的食材，如香菇、洋蔥等。
3.經常更換食物的質地、菜色的搭配及烹調方法等，增強嗅覺、視覺上的刺激，彌補味覺的不足。
4.口乾
1.避免食用調味太濃的食品，如太甜、太鹹或太辣的食物；避免飲酒。
2.避免食用乾燥粗糙的食物，儘量將食物製成較滑潤的形態，如布丁、肉泥凍、果凍等，也可以和肉汁、肉湯或飲料一起進食，有助於吞嚥。
3.保持口腔濕潤，防止口腔感染，保護牙齒。
4.避免用口呼吸，必要時可用人工唾液減少口乾的感覺。
5.口腔潰瘍
1.避免飲酒、碳酸類飲料，少吃酸味強、調味太濃、醃製、高溫或粗糙堅硬的食物，以減輕口腔灼熱感或疼痛感。
2.細嚼慢嚥。
3.補充複合維生素B。
4.利用吸管吸吮液體食物。
5.口腔潰瘍嚴重影響進食時可使用鼻胃管灌食。
抗肝癌
白扁豆
在臨床上，不少肝癌中晚期的患者，或者經過手術、放療、化療後，常出現正氣虛弱的症狀，表現為全身沒有力氣、總感覺特別疲勞、食欲差、進食量很少等症狀，中醫講這種患者需要補益中氣。白扁豆就是一種常見健脾益氣的食物，其補脾而不滋膩，化濕而不燥烈的特性，特別適合脾虛兼濕患者食用，此類患者除脾虛表現外，還伴有口中黏膩不爽、大便偏稀甚至呈水樣等症狀。
【功用】
白扁豆，味甘，性平，微溫。入脾、胃經。具有健脾化濕、消暑和中功效，臨床常用於治療暑濕吐瀉、脾虛嘔逆、食少久泄、水停消渴、赤白帶下及小兒疳積等。而白扁豆的功效還不止如此，據近年來的醫學研究發現，白扁豆有一定的抗癌功效，白扁豆體外試驗有抑制腫瘤生長的作用；白扁豆所含的植物血細胞凝集素通過體外試驗證明，具有使惡性腫瘤細胞發生凝集、腫瘤細胞表面結構發生變化的作用，對腫瘤細胞有直接殺傷作用；另外，植物血細胞凝集素可促進淋巴細胞的轉化，從而增強機體對腫瘤的免疫能力。
【相關人群】
肝癌、胃癌、大腸癌等各種腫瘤患者不管是晚期患者還是經過手術、放療、化療後，但凡出現正氣虛弱、脾虛泄瀉者都可食用白扁豆以健脾、止瀉。肝癌患者出現食欲下降、飯後上腹飽脹、噁心嘔吐、泄瀉等消化道症狀，以及癌症病人在化療期間及其後出現以上消化道反應者，食用白扁豆也可改善症狀。患瘧疾者，出現嚴重水瀉、噁心、食欲不振等症狀時不可食用白扁豆。
【食用注意】
白扁豆含有一種凝血物質和溶血性皂素，如煮不透，半生半熟地食用，會引起中毒現象，出現頭昏、頭疼、嘔吐、噁心等症狀，因此吃白扁豆一定要煮熟燒透。肝癌患者出現消化道症狀或癌症病人在化療期間及其後出現消化道反應者，皆可用白扁豆配山藥、薏苡仁、鮮蘿蔔汁或萊菔子、粳米等煮粥食，有理氣化濕、健脾助運之功，可獲消脹、開胃、止嘔、止瀉之效。以新鮮白扁豆燒肉、燒雞、燒蘿蔔，或者切絲與具有抗癌作用的香菇、蘑菇、木耳、猴頭菇等同炒食，則既是美味佳餚，又是抗癌佐食，癌症患者常食之有助益。肝癌患者在放化療期間還可輔以其他健脾開胃之品，如蓮藕、山藥、薏苡仁、葡萄、冬瓜、雞蛋、鵪鶉蛋、燕窩、鱉甲、龜板膠等。
白扁豆食療方二則：
1.用白扁豆1kg，炒黃，磨成粉。每日三餐前服9g，用燈心草湯調服，可治癌性水腫。
2.白扁豆山藥粥：鮮山藥30g去皮切片，白扁豆15g，粳米50g。先煮白扁豆和粳米，至半熟，繼入山藥片同煮，加白糖適量，作早餐。功效：健脾益氣，化濕止瀉，適宜伴有腹瀉癌症患者。
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東京電車散步：10條特色電車路線漫遊
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東京，在旅遊指南的便捷電車路線之外，
還有著些本身就值得一觀的特色電車線，
帶你空中漫遊軌道倒吊的千葉懸垂單軌，
穿梭村上春樹小說場景的荒川線路面電車……，
捨去旅行對於時效的追趕，悠閒地搭著電車去散步！
日本是個鐵道非常發達的地方，廣大的鐵路網和新幹線遍布日本，尤其東京都會區的地底下更有著錯綜複雜的地鐵，負起東京都會區上千萬居民的運輸重任。然而，在都會區的周圍，卻有一些中低運量的電車路線，穿梭在寧靜的住宅區、別有風情的下町老社區或是新興的副都心，這些路線的電車行駛速度不快，乘客也不像通勤電車那麼擁擠，很適合自助旅行者以輕鬆愉快的心情，探訪、體驗在購物中心、電子商品街外，屬於一般東京居民的生活。
一般人聽到電車旅行，最先浮出的印象就是買一張JR PASS，然後長途跋涉走得愈遠愈好；或者，聯想到的是繞東京一圈、可以去眾多商圈逛街的山手線；《東京電車散步》則是以東京周圍的路線為主題，選出10條具有特色的電車路線，帶領讀者體驗不同型式、各具特色的電車（有路面電車、單軌電車，甚至是吊在空中的懸垂式單軌電車），也介紹沿線值得探訪的特色景點、建築和店家，探索不同面貌的東京。
一般鐵道旅遊書，多半著重在沿線車站的景點和店家，對於電車路線本身著墨較少；但若是專門以電車為主，又像是寫給鐵道迷看。本書期望能結合電車路線特色和沿途景點，讓一般讀者都能感到輕鬆愉快的電車小旅行。
作者簡介
吳永誠
曾任職於3C科技網站及雜誌多年，喜愛科技新事物，有事沒事就愛往日本跑，除了一般旅遊景點，也喜歡觀察當地的生活百態。著有《到日本看職棒》。目前固定在個人部落格「哇哈哈的生活」裡分享日本旅遊心得。
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